voici les consignes pour notre RENTRÉE 2026

MARDI 15 SEPTEMBRE

Bonjour à tous et à toutes,

Les cours de Qi gong ont lieu les mardis à 18H15


Pensez à apporter vos bâtons car nous en poursuivrons la pratique.

SEANCES DE MEDITATION

chaque semaine après le Qi Gong    durant environ  30 mn (de 19h30  à 20h00). 

Pensez à apporter  un petit coussin et un vêtement chaud, et de temps en temps il sera nécessaire de se munir d’un tapis moelleux.